適応障害と五月病

適応障害と五月病

「五月病」というのを聞いたことがない人はいないでしょう。これは、名前が表す通り、5月のゴールデンウィーク明けに発症する人の多いものです。しかし、五月病というのは、病名ではありません。

 

ここでは、五月病と適応障害の関係についてお話していきます。

 

五月病とは

五月病とは、前述のとおり正式な病名ではありません。これは、4月に就職や入学、引越しなどで環境が変わることにより、その環境の変化に適応できない人が、うつ病に似たような症状を発症することをいいます。

 

具体的な症状は、やる気がでない、気分が落ち込む、食欲がなくなる、不眠になるというような、うつ病のようなものなのですが、五月病だと必ずしもうつ病というわけではなく、一時的にこのような症状が出た場合にも「五月病」だと言われることがあります。

 

適応障害と五月病

適応障害について、ある程度すでにご存知の場合、「環境の変化に適応できない」という部分がひっかかったのではないでしょうか。

 

五月病だからといって、必ずしも精神疾患であるというわけではありません。しかし、五月病だと言われる人の中には、適応障害に人もいると考えられます。

 

なぜなら、この環境の変化に適応できずに、うつ病のような症状がでるといったような症状は、まさに適応障害のそれだからです。

 

五月病と聞くと、一時的なもので深刻なものではないと考える人が多いのではないでしょうか。確かにそれがあてはまる人もいます。しかし、この五月病の影には、適応障害のような精神疾患が隠れている場合もあることを忘れてはいけません。

 

ただの五月病で、環境に慣れてしまえばそのうち治るだろうと、放っておいたら、もしもそれが適応障害だった場合、悪化してうつ病などを発症しかねないのです。

スポンサーリンク


関連ページ

症状の特徴
チェックリスト
甘え
適応障害とうつ病の違い
再発する可能性
原因不明の体調不良
周りと馴染めない
接し方
なかなか治らない
行動の変化
うつ状態
子供
悪化
吐き気
頭痛
イライラ
めまい
動悸
不安感
不眠症
眠気
泣くことについて
攻撃的になるのか
後遺症があるのか
自傷行為
物忘れ
無気力
下痢
外出ができない
軽度
発熱
脳はどうなっているのか
発作のようなものはあるのか
被害妄想
わがままとの違い
慢性化
暴力
幼児
30代まで
40代
50代
その後の経過
だるい時
胃痛や腹痛
耳鳴り
自覚できるのか
重度
寝たきりになることはあるか
対人恐怖
怠けか
問題行動
ギャンブル依存
ストレス障害
ネガティブなのか
ヒステリー
ぼーっとすることはある?
寒気を感じるとき
愚痴が多くなる?
言い訳
罪悪感の感じ方
指しゃぶりの行動
なりやすい人は心が弱いのか
笑えない人が多い
寝汗をかきやすいのか
声が出ないと言う事があるのか
絶望感
前兆
早朝覚醒がおこるのか
痩せる傾向にあるのか
昼間の眠気
電話が怖いという感情
頭が働かない
特定の人の前でおこる症状
独り言
日内変動
年齢と症状の変化
抜毛
判断力
疲れ
表情との関係
分類
別人のような性格
返事や返信
便秘
暴飲暴食
暴言
味覚
無口
目の症状
夜の症状
幼少期
老人
嘔吐
扁桃腺
再発率